Slik plasserer du webkameraet riktig før et direkteintervju
En praktisk gjennomgang av kameraplassering i øyehøyde, valg av utsnitt og en bakgrunn som ikke tar oppmerksomheten bort fra deg, slik at du kan teste oppsettet i ro.
Ingrid Bakken · · 6 min lesetid
Start med høyden på kameraet
De fleste som skal intervjues hjemmefra setter laptopen rett på skrivebordet og blir sittende og se ned i skjermen. Da filmer kameraet deg nedenfra, haken blir fremtredende og taket fyller bildet bak deg. Det første du gjør, er å løfte kameraet slik at linsen havner omtrent i høyde med øynene dine.
Bruk det du har for hånden. En stabel bøker, en kasse eller et laptopstativ fungerer like godt som utstyr du kjøper. Poenget er at kameraet står stødig og ikke vipper når du skriver eller rører ved bordet. Sett deg i den stolen du faktisk skal sitte i under intervjuet, og juster høyden mens du sitter der.
Mange glemmer at skjermen og kameraet ikke er det samme punktet. Når du ser på ansiktet til intervjueren, ser du ikke inn i linsen. Det er helt normalt, og du trenger ikke stirre på den lille prikken. Plasser likevel intervjuvinduet så nær kameraet som mulig, slik at blikket ditt ser naturlig ut for seerne.
- Linsen i øyehøyde, ikke under haken
- Stødig underlag som ikke vipper
- Test i den stolen du skal sitte i
Velg avstand og utsnitt
Et vanlig og trygt utsnitt viser hode og skuldre, med litt luft over hodet. Sitter du for nær, fyller ansiktet hele bildet og små bevegelser virker store. Sitter du for langt unna, blir du en liten figur midt i et rom, og seerne mister kontakten med deg.
En enkel tommelfingerregel er å sitte en armlengde fra skjermen. Øynene bør ligge i øvre tredjedel av bildet, og toppen av hodet skal ikke kuttes. La det være litt rom på begge sider av skuldrene, så du kan bevege hendene litt uten å forsvinne ut av rammen.
Mange fagpersoner gestikulerer mye når de forklarer noe de kan godt. Det er en styrke i en samtale, men det kan bli rotete på video. Øv på å la hendene hvile nær kroppen og løfte dem rolig når du virkelig vil understreke noe. Ta opp et kort klipp av deg selv og se på hvor hendene havner.
- Hode og skuldre i bildet, litt luft over hodet
- Omtrent en armlengde fra skjermen
- Hold hendene rolige og innenfor rammen
Rydd bakgrunnen bak deg
Bakgrunnen skal ikke konkurrere med det du sier. Se på bildet slik en som aldri har vært hjemme hos deg ville gjort det: hva trekker blikket bort fra ansiktet? Ofte er det en stor plante som ser ut til å vokse ut av hodet, en reol full av farger eller en dør som står på gløtt.
Du trenger ikke et nøytralt studio. En hylle med noen bøker, en rolig vegg eller en dempet plakat holder fint. Unngå skarpe lyskilder rett bak deg, som et vindu eller en lampe, fordi kameraet da gjør deg til en mørk silhuett. Sitter du med ryggen mot et vindu, snu deg heller, eller trekk for gardinen.
Se også etter ting som beveger seg. Et tv som går i bakgrunnen, en ventilator eller et speil som viser rommet, kan forstyrre mer enn du tror. Ta et stillbilde av oppsettet ditt og se på det med friske øyne før du bestemmer deg.
- Fjern det som trekker blikket bort fra ansiktet
- Ikke sitt med et vindu rett bak deg
- Dekk til speil og skjermer som viser noe
Sjekk bildet i selve programmet
Kameraets forhåndsvisning i innstillingene viser ikke alltid det samme som intervjuverktøyet. Åpne programmet du skal bruke, og se på bildet der. Noen programmer beskjærer, speilvender eller endrer lysstyrken automatisk, og det er bedre å oppdage det nå enn minutter før sending.
Gå gjennom innstillingene for oppløsning og autofokus. Hvis kameraet hele tiden justerer seg når du beveger deg, kan du ofte låse fokus eller eksponering. Har du et eksternt kamera, sjekk at programmet faktisk bruker det og ikke det innebygde på laptopen, for det er en vanlig feil.
Lukk andre programmer som kan bruke kameraet, og slå av bakgrunnseffekter som uskarphet hvis de gjør kantene rundt hodet rare. Effektene kan se pene ut i en kort test, men bli ujevne når du beveger deg i en lang samtale.
- Sjekk at riktig kamera er valgt
- Lås fokus hvis bildet pumper
- Slå av effekter som gjør kantene urene
Gjør en rolig prøvekjøring
Når kamera, utsnitt og bakgrunn er på plass, ta en kort prøve med en kollega eller et familiemedlem. Be vedkommende si hva de ser: er ansiktet tydelig, henger bildet skjevt, er det noe i bakgrunnen de legger merke til? En annen person oppdager ofte det du selv har blitt blind for.
Ta gjerne opptak av deg selv i fem minutter mens du snakker om det du skal intervjues om. Se på klippet uten lyd først, bare for å vurdere bildet. Sitter du skjevt, lener du deg frem, eller glir du nedover i stolen etter hvert? Det er små vaner du kan rette opp i ro og mak.
Merk deg hvor stolen, kameraet og lampen står, eventuelt med et stykke tape på bordet. Da kan du sette alt tilbake i samme posisjon neste gang, og slipper å begynne på nytt hver gang du skal i en direktesamtale.
- Be noen se på bildet og si hva de legger merke til
- Ta opp et kort klipp og se det uten lyd
- Merk plasseringen med tape
En kort sjekkliste for kameraet
Kameraoppsettet bør kunne gås gjennom på under to minutter før hvert intervju. Når du har gjort det noen ganger, blir det en rutine du knapt tenker over, og du bruker energien på innholdet i stedet for teknikken.
Sjekklisten under er et utgangspunkt. Tilpass den til rommet ditt, og legg til punkter du selv har støtt på, slik at den blir din egen og ikke bare en generell liste. Skriv den ned og la den ligge ved siden av skjermen.
- Linsen i øyehøyde og kameraet stødig
- Hode og skuldre i bildet, luft over hodet
- Bakgrunnen ryddet, ingen lyskilde bak deg
- Riktig kamera valgt i selve programmet
- Stolen, kameraet og lampen på merkene sine
Et godt kamerabilde handler mindre om dyrt utstyr og mer om noen få bevisste valg: høyde, avstand og en rolig bakgrunn. Gjør dem i ro dagen før, ikke i siste liten. Ingen oppsett gir en garanti mot tekniske uhell, men et gjennomtenkt bilde gir deg en trygg start, og da kan oppmerksomheten ligge på det du skal formidle.